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MI MUNDO!
Que abro con amor para ti.
Yoga
El yoga que comparto contiene la pureza de su antigua tradición India, a través de un estilo integral y multidimensional, que unifica los elementos primarios del Hatha Yoga, los cuales consisten en una secuencia de asanas (posturas), pranayamas (técnicas de respiración), meditación y relajación.
Estilo de Vida
Si algo en esta vida me hace feliz, es tener actividades de entretenimiento, a solas o acompañada, pero saber que existen refugios que me recargan y renuevan cuando más lo necesito. En esta sección, comparto contigo algunos de mis pasatiempos preferidos y cómo puedes implementarlos en tu vida.
- Múltiples fechasjue, 29 de septClases virtuales a través de Zoom29 sept 2022, 6:30 p.m. – 7:40 p.m. GMT-3Clases virtuales a través de Zoom29 sept 2022, 6:30 p.m. – 7:40 p.m. GMT-3Clases virtuales a través de ZoomHoy quiero invitarte a vivir una experiencia de yoga completa. Mis clases están compuestas por una breve meditación, la etapa de entrada en calor, secuencia de asanas (posturas corporales), técnicas de respiración, y el regalo principal: la relajación. ¡Te aseguro que saldrás como nuevo!
CONTACTO
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